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【腰痛改善 ストレッチ】腰の痛みはお尻を緩めよう!プロ整体師が大田区からお伝えする腰痛改善ストレッチ!#shorts

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【腰痛 ストレッチ 寝ながら】寝ながら腰痛改善ストレッチ!大田区の整体師が教える、朝起きがけに腰の痛みを解消するなら『お尻』と『お腹』の筋肉をストレッチ!

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もし大田区大森蒲田で腰痛で腰の治療整体院をお探しでお悩みならかさはら整骨整体院へ!
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#腰痛改善 #整体 #ストレッチ

ガンバリ筋はゆるめ、サボり筋を鍛えよう!

その他、【腰痛 トレーニング ストレッチ】はこちら!

腰の痛みを原因から解消するエクササイズ!
→https://youtu.be/Z5woJzM5t0I

腰痛で腰は揉むな!〇〇筋を緩めよう!大田区のプロ整体師が教える腰痛ストレッチ!
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デスクワーカー必見!座りながらできる腰痛が楽になる改善ストレッチ!坐骨神経の痺れにも効果的!
→https://youtu.be/dG2DgNQYisM

腰が痛くなる理屈から理解してみましょう!!そうすればエクササイズをやる意味と【やらなければならない理由】が解ります!

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【笠原正男】
経歴
厚生労働省認可柔道整復師
JTA協会認定インストラクター、KTRテクニックインストラクター
接骨院で5年間、整形外科で4年間研修の後、30歳でかさはら整骨院、併設整体院を開業。
「痛みの有るところに原因はない」
その考えのもと、ガンバリ筋はゆるめ、サボり筋を鍛える事の重要性を知る。

子供の成長痛「オスグッドの専門院」を掲げ、北は北海道、南は台湾よりご連絡を頂き、多くのオスグッドを改善へと導いております。

当院オスグッド専用ホームページ(患者様の声)
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