suzudeer

動画再生はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=SHBpQfMOg9k動画概要欄はこちら自律神経が整うだけでなくお腹の筋肉が鍛えられるので腰痛改善にもなります。 ちなみにこの動画を撮った後、便通が良くなりました。 【私からひとこと】 セルフケアで症状が回復すればとても喜ばしいですが、症状が重度で回復の兆しが見られなければ、是非一度当院の施術を受けていただきたいです。 【下のホームページからご予約が可能です】 https://sowaseitai2.jimdo.com 【LI ...

動画再生はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=JunJkISvpsg動画概要欄はこちら腰痛の方に多い「起床時の腰痛」。どうやって対処すればいいかわからないという方に、今回は起床時の腰痛を改善するためのモーニングルーティーンをご紹介します。少しでも習慣にしていただき、朝の腰痛を軽減させ、いい一日のスタートを切りましょう！ 有栖川整形外科 https://www.arisugawaseikeigeka.com/ Instagram https://www.instagram. ...

動画再生はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=Os2TBaP5_OQ動画概要欄はこちら【腰痛改善】〇〇が硬い人は腰痛が改善しません！ 実は･･･お腹が硬いと腰痛はよくならないのです。 これをやって、改善していきましょう◎ いきなり毎日やらなくてもいいので 自分のペースでやってみてくださいね☺️ 「やり方あってる？」 「この悩みに効果のあるセルフケアある？」 等あれば、ぜひコメントで教えてくださいね❤️ ------- ...

動画再生はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=uaVdToiFV4M動画概要欄はこちらギックリ腰予防　腰痛改善ストレッチ　股関節編 和泉市の整体「きもと整骨院」　http://kimoto-seikotu.com/youtu.html ギックリ腰になりそうで怖い、慢性腰痛・しびれで悩んでいる、そんなことで悩んでいませんか？ そんな方にオススメなのが今日ご紹介する股関節のストレッチです。 まず股関節は上半身の重みをしっかり支えている関節なんですね。また上半身の体重を分散させ ...

動画再生はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=LL0RyjJfskk動画概要欄はこちらYouTubeでは公開していない【限定動画】を配信中！ LINE公式アカウント登録はこちら！ https://lin.ee/p9441I1 埼玉県蕨市で腰痛にお悩みでしたら、埼玉県蕨市で唯一の腰痛を根本改善する整体院羽翼‐TSUBASA‐へ https://seitaiin-tsubasa.com ＞【腰痛改善】肝臓が原因の腰痛の治し方！【埼玉県蕨市 整体院羽翼 TSUBASA 】 　h ...

https://www.youtube.com/watch?v=9j64UuZsHZsチャンネル登録はこちら→https://www.youtube.com/channel/UCw9KIulF701ge2zv42udkjQ メインチャンネルはこちら→https://www.youtube.com/channel/UCy6AtkT5P0bCMsr9qDFZa1A アオイゲームツイッターhttps://twitter.com/aoisan12345 BGM : MusMus #ソニー #ps5pro #ps5