動画再生はこちらhttps://www.youtube.com/watch?v=uaVdToiFV4M動画概要欄はこちらギックリ腰予防 腰痛改善ストレッチ 股関節編 和泉市の整体「きもと整骨院」 http://kimoto-seikotu.com/youtu.html ギックリ腰になりそうで怖い、慢性腰痛・しびれで悩んでいる、そんなことで悩んでいませんか？ そんな方にオススメなのが今日ご紹介する股関節のストレッチです。 まず股関節は上半身の重みをしっかり支えている関節なんですね。また上半身の体重を分散させ ...
